Nuttige wenke

Vier mites oor slegte asem

Pin
Send
Share
Send
Send


Ons ervare span redakteurs en navorsers het 'n bydrae gelewer tot hierdie artikel en dit getoets vir akkuraatheid en volledigheid.

Die aantal bronne wat in hierdie artikel gebruik word, is 8. U kry 'n lys daarvan onderaan die bladsy.

Die wikiHow-inhoudbestuurspan monitor die werk van redakteurs noukeurig om te verseker dat elke artikel aan ons hoë kwaliteitstandaarde voldoen.

Soms is dit baie moeilik en verleentheid om vir 'n vriend of kennis te vertel dat hy sleg asem het. Die moeilikste deel van hierdie saak is om die gesprek saggies oor hierdie onderwerp te bring, maar terselfdertyd nie die persoon se gevoel te beseer nie en hom nie aanstoot te gee nie, want u wil eerlik en eerlik wees en hom probeer help. Ongeag of iemand van hierdie probleem weet, daar is verskillende maniere om iemand onskadelik en onstabiel aan te dui dat hy slegte asem het.

MIT 1: JY KAN Bepaal AS U VAN U MOED VERWYS, BROOD IN DIE GEVOUDE HALPS

Die probleem met hierdie metode is dat asemhaling in jou palm nie dieselfde reuk gee as wat jy uit die mond kom as jy praat nie.

Jy voel nie asof jou asem regtig ruik nie. Die belangrikste plek waar 'n onaangename reuk vandaan kom, is die agterkant van die tong, en dokters het drie maniere om hierdie probleem te identifiseer.

Met behulp van hul eie reuksintuig evalueer hulle die pasiënt se asemhaling 5 cm van sy gesig en die reuk van 'n lepel wat op die oppervlak van die tong gehou word.

Daarbenewens ondersoek hulle die tandvlos, wat tussen die agterste tande skoongemaak is, of die houer met die speeksel van die pasiënt, wat vir vyf minute in 'n broeikas by 'n temperatuur van 37 grade Celsius gehou is.

In hospitale kan daar ook klein monitorsmonitors bestaan ​​wat sekere gasse kan opspoor, maar die probleem is dat hulle nie alle gasse opspoor nie.

Die presiese metode is gaschromatografie, wat die komponente van komplekse gasmengsels herken en die hoeveelheid swael in die lug kan meet. Maar dit benodig spesiale toerusting, wat nie in elke hospitaal is nie.

In werklikheid het nie almal wat dink dat hy sleg uit sy mond ruik, so 'n reuk nie.

Soms interpreteer mense bloot die gedrag van hul gespreksgenoot, wat tydens 'n gesprek weggewys het of weggetrek het.

In werklike gevalle, halitose ('n term wat 'n opsomming is van alle toestande waarin 'n persoon se asemhaling 'n aanhoudende onaangename reuk het), reageer mense anders.

In een studie is bevind dat slegs 27% geneig is om van die gespreksgenoot weg te beweeg as die persoon sleg uit sy mond ruik.

Watter verhouding van mense in die algemeen hierdie onaangename probleem het, is nie presies bekend nie. Data wissel van 22 tot 50%.

MIT 2: AS JY 'N ONGELIEWE GEUR HET, IS DIT' N TEKEN VAN ENIGE SIEKTE

Vlugtige swaelverbindings gee slegte asem. Die onaangenaamste daarvan - koolstofsulfied, wat 'n duidelike reuk van vrot eiers het, en etantiol, ruik soos verrottende kool.

Dit is hierdie verbindings wat die urine van sommige mense 'n skerp reuk gee nadat hulle aspersies geëet het.

Sulke verbindings word vrygestel wanneer voedsel en bakterieë ophoop in die groewe aan die agterkant van die tong.

Die goeie nuus is dat hierdie verskynsel gewoonlik tydelik is en slegs voorkom as u knoffel of rou uie eet, en ook na koffie of sigarette.

In sewe van die tien gevalle word tandheelkundige probleme, soos tandvleissiekte of gedenkplaat op die tong, egter die oorsaak van halitose.

Natuurlik kan ander slegte asem gepaard gaan met ander siektes, soos siektes van die oor, neus en keel, niere, longe of ingewande.

Maar in hierdie geval sal u waarskynlik ander simptome ervaar.

MIT 3: Mondspoelmiddel sal u altyd help om van slegte asem ontslae te raak

Die eerste ding wat baie mense doen as hulle vermoed dat hulle slegte asem het, is om hul mond te spoel.

Spoel van die munt of naeltjies, sowel as 'n verskeidenheid antiseptiese produkte verberg die reuk, maar slegs vir 'n kort tydjie.

Dit skakel bakterieë uit wat die vrystelling van kwaadaardige verbindings veroorsaak. En dit is regtig effektief vir 'n sekere tyd.

Alkoholspoelmiddels droog die mondholte uit, wat die onaangename reuk net kan verhoog.

Daarom is dit 'n positiewe uitwerking om meer water gedurende die dag te drink: water spoel voedselvullis weg en verhoed dat droë mond.

Die Britse tak van die internasionale organisasie sonder winsoogmerk wat die doeltreffendheid van mediese tegnologie, Cochrane Collaboration, bestudeer, is tans besig met 'n hersiening van studies oor effektiewe maniere om slegte asem te bekamp.

In 'n vorige oorsig van 2008 het die top vyf studies getoon dat die spoel gedeeltelik uitgeskakel word deur spoelmiddels wat antibakteriese stowwe bevat, byvoorbeeld chloorheksidien en cetylpyridiniumchloried, sowel as chloor of sinkdioksied.

Maar die skrywers van die oorsig het opgemerk dat meer navorsing nodig is om hierdie bevindings te bevestig.

Om 'n onaangename reuk uit te skakel, word dit ook aangeraai om die tong met 'n spesiale kwas skoon te maak. Die nuutste Cochrane-oorsig het net gewys dat die effek van sulke skoonmaak wel daar is, maar dat dit van korte duur is.

Navorsers het ook gewaarsku dat wanneer u die tong skoonmaak, u nie te veel druk op die kwas moet plaas om die oppervlak nie te beskadig nie. En dit is die beste om 'n sagte kwas te kies.

MIT 4: BACTERIA LEEF IN U MOND - U MOET UIT HULLE VRYSTELLEN

In die mondholte van elke volwassene bevat dit op 'n sekere oomblik 100 tot 200 soorte bakterieë.

Noudat ons die positiewe rol van die menslike mikrobioom en miljoene bakterieë in ons liggaam besef het, het wetenskaplikes nie die maniere begin ondersoek om mikrobes te vernietig nie, maar die skepping van die mees gesonde kombinasie daarvan.

Om dit te kan doen, moet u bakterieë uitskakel en ander ondersteun, wat met probiotika bereik kan word.

In die loop van navorsing het wetenskaplikes probeer om ontslae te raak van skadelike bakterieë wat tandbederf veroorsaak, met behulp van 'n gel en 'n deklaag vir die tande wat in die kliniek toegedien word, asook spesiale repies wat pasiënte op hul eie kon gebruik.

Miskien sal ons binnekort op dieselfde manier ontslae kan raak van bakterieë wat slegte asem veroorsaak.

Terwyl navorsers hieraan werk, raai dokters soos vroeër aan om u tande deeglik met 'n kwas en tande te borsel, drink baie water, moet u nie rook nie, eet gebalanseerd, en as die eerste tekens van tandvleisontsteking verskyn, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg.

lees die oorspronklike Hierdie artikel in Engels is beskikbaar op die webwerf BBQ toekoms.

Pin
Send
Share
Send
Send