Nuttige wenke

Hoe om vriende te bly nadat hulle opgebreek het? Hoe om die ontbinding te oorleef

Pin
Send
Share
Send
Send



Kan ek vriende bly nadat ek gebreek het? En is dit die moeite werd om vriende te bly? Dit is die antwoorde op hierdie vrae in ons artikel.

Dikwels bied iemand aan om vriende te wees as 'n paartjie breek. Maar in werklikheid is dit net woorde. Woorde wat met jou gepraat word om jou gerus te stel. Moet dit dus nie ernstig opneem nie.

Eerstens moet u die verskil tussen vriend en kennis verstaan.

'N Vriend is 'n persoon wat jy net ken. Om vertroud te raak is dit voldoende om minstens een keer bymekaar te kom.

'N Vriend is 'n hegte persoon met wie u wedersydse begrip en vertroue het. U het ook 'n ongeïnteresseerde verhouding met 'n vriend, gemeenskaplike belange en stokperdjies.

Nadat ons die verskil verstaan ​​het, kom ons tot die gevolgtrekking dat u voormalige maat nie 'n vriend en kennis kan wees nie. Om net kennisse te bly, het u baie in gemeen. En om vriende te wees, is jy weer 'n bietjie meer as vriendskap gebind.

Om alles op sy plek logies te plaas, is die woord "voormalige" bekendgestel. Voormalige kêrel of eksmeisie. Dit is 'n persoon vir wie jy gevoelens gehad het. Hy (sy) is nie 'n vriend vir jou nie, maar ook nie 'n vyand nie.

Stel jou voor 'n situasie, jy gaan uit met 'n meisie (kêrel). En sê dan vir jou sielsgenoot dat ek saam met 'n vriend kan gaan stap. Neem 'n ex-vriendin, of as jy 'n meisie is, dan is daar 'n eks-vriend, en gaan stap. En nou, nadat u hierdie situasie voorgestel het, stel u die vraag: is dit normaal? Ek dink nie. En as u saam met 'n vriend gaan stap, sou dit normaal wees. Gevolglik sal die eks-vriend (eks-vriendin) moeilik wees met vriende met jou.

Kan u weer eens vorige liefde vertrou? As u verdeel, beteken dit dat u belange nie saamgeval het nie. U kan nie by hierdie persoon wees nie. Hoe sal jy dan met hom vriende wees?

Stel jou voor dat vriendskap na 'n liefdesverhouding amper onmoontlik is. U hoef u dus nie te vermaak met die feit dat alles in orde is nie. Moenie dieselfde verwag as wat u sal sien nie. As u geskei het, het u hom (haar) nie aanvaar soos hy (sy) is nie. So het geen onderlinge begrip gevind nie.

Gevolglik kom ons tot gevolgtrekkings. Wat om 'n vriend te bly vir voormalige liefde, sal nie slaag nie. En die woorde dat ons vriende moet bly, is net woorde. En hulle sê vir jou om jou te troos.

Ek raai u aan om goed te gaan sit en dink. As u besluit om op te breek, doen dit dan. Moenie trek en aanhou kommunikeer nie. Dit sal pynlik wees. Een koeël teen die kop is beter as 10 koeëls na ander liggaamsdele, waarna doodgaan van bloeding. Maak gevolgtrekkings na verhoudings uit die verlede en laat die verlede in die verlede agter. Omdat u 'n toekoms het. En daarin kan jy wag vir 'n persoon wat van jou hou. Moet hom dus nie laat wag nie.

Hoe om die breuk te oorleef

Statistiek is genadeloos: in 65% van die gevalle word die besluit om een ​​te deel, deur een van die vennote geneem, terwyl die ander aanhou hou en hoop op 'n wonderwerk. Dit is vir hom baie moeiliker, want dit is altyd makliker vir iemand wat verantwoordelikheid neem vir die besluit. Die probleme in die paartjie het sekerlik al bestaan, maar die liefdevolle kant is geïgnoreer, óf die vrees vir skeiding het nie toegelaat dat hulle opgelos word nie.

Wat om te doen? Ontleed die situasie en neem u besluit. Dit sal help om vrees te oorkom. Laat ons nadink oor die vraag of u regtig gelukkig was in 'n verhouding. Waarskynlik nie, as dit gekenmerk word deur ten minste 'n paar punte uit die volgende:

  • U het verskillende doelwitte in die lewe, terwyl een van die vennote nie gereed is om kompromie aan te gaan nie.
  • Daar is 'n rusie tussen u en die gewig van die kommunikasie ervaar meer as die minute.
  • Deur die dag is dit onmoontlik om van die gedagtes oor die opkomende probleme in die verhouding los te kom.
  • Daar was irritasie as aanduiding dat vennote van mekaar af wegbeweeg.
  • Iemand een of albei het intimiteit in die bed begin vermy.
  • Die begeerte om gesamentlike ontspanning deur te bring, het verdwyn.
  • Die paar bespreek nie die probleme van 'n gesamentlike toekoms nie.

Enigiemand verstaan ​​dat geluk uit so 'n verhouding gegaan het. Maar telkens word ons gepynig deur die vraag hoe ons die skeiding kan oorleef, in plaas daarvan om te besef dat almal die beste verdien.

"Laat ons vriende bly"

Uitspraak oor hierdie frase kan wees as iemand wat besluit het om die verhouding te verlaat, en een wat aanhou om lief te hê. Die eerste wil die ongemaklike minute van afskeid glad maak, die tweede klou aan die strooi vas. Kan so 'n aanbod opreg wees?

Kom ons kyk wat vriendskap is. Dit is ook 'n soort verhouding, en baie nou, gebaseer op 'n gemeenskaplike belang, wedersydse vertroue en toegeneentheid. En as hulle by die vennote teenwoordig is, wat het hulle dan gevra om te gaan? Op die internet kan u baie verskillende woorde oor hierdie onderwerp vind. Hier is twee van hulle:

Om vriende te bly, moet jy vriende wees. '

Mense wat, nadat hulle gebreek het, vriende kon bly, kan 'n paartjie wees.

Waaroor praat ons? Daardie vriendskap is onmoontlik om te beplan. Sy is daar óf sy is nie. Wat is die redes waarom die vennote van gister sulke voorstelle maak en selfs probeer om dit uit te voer?

Moontlike motiewe

Vir 'n onvolwasse persoon is die mening van ander baie belangrik, daarom word hulle dikwels gemeng met 'n buitensporige jaloerse houding teenoor hulself. Hulle sê oor sulke mense: "Hy is siek trots." Hierdie persoon sal baie kwesbaar wees vir afskeiding, veral as die inisieerder 'n vennoot was. Om die voorkoms van vriendskap vir hom te behou, is om vergoeding te ontvang vir die skade in ander se oë.

Dikwels druk 'n skuldgevoel 'n persoon tot so 'n voorstel. Hy het op 'n ander verlief geraak of sy vorige verhouding herstel, en die voormalige lewensmaat lyk vir hom 'n soort slagoffer wat sonder hulp en ondersteuning gelaat word. As hy aanbied om vriende te bly, behou hy die verantwoordelikheid vir die oplossing van haar alledaagse, persoonlike en ander probleme.

Die vrees vir eensaamheid kan nie uitgesluit word nie. Kommunikasie met 'n maat het tyd, inligtingruimte geneem, wat natuurlik die eerste keer gemis sal word. Dit is asof iemand die reg terugkry om voort te gaan om oproepe te maak, belang te stel in die lewe van 'n eens naaste persoon en ervarings te deel.

Dikwels handhaaf een van die vennote 'n seksuele aantrekkingskrag by 'n ander. En vir hom is dit 'n goeie argument ten gunste van die handhawing van kommunikasie. Per slot van rekening is vriendelike seks tussen eersgenoemde nie verbode nie!

Persoonlike swakheid is 'n algemene oorsaak van die begeerte om die voorkoms van vriendskap te behou. 'N Persoon is eenvoudig nie in staat om selfbedrog te beëindig nie. Dit is dikwels die klomp mede-afhanklikes wat hulself ten volle met hul maat geïdentifiseer het.

Opregtheid of manipulasie?

Kom ons kyk na die situasie: geskei en bly vriende. Is dit moontlik? Daar is geen opregtheid in die motiewe wat in die voorbeeld gegee word nie. Dit is 'n versluierde poging om hul eie probleme op te los ten koste van die maat. As die inisiatief kom van iemand wie se gevoelens verdwyn het, veroordeel hy die ander (en soms homself) tot 'n uitgerekte depressie en 'n langer pad na 'n nuwe verhouding.

Maar nie alles is so hartseer nie. Die egpaar kan soortgelyke belangstellings hê, gesamentlike sake, gewone kinders. Dit is 'n kragtige argument ten gunste van die handhawing van kommunikasie en selfs vriendskap. Maar hiervoor moet u die krag in u vind om aan 'n aantal reëls te voldoen.

Inperspeksie vir besluitneming

Verhoudings na skeiding hang af van die stadium waarop die persoon is. Spesialiste onderskei verskillende fases, elk slaag na enige verlies:

  1. Ontkenning. Op 'n rasionele vlak word daar oor alles besluit, maar 'n persoon is nie gereed om uit te kom met wat gebeur het nie, omdat hy in 'n skok is.
  2. 'N Spat gevoelens. 'N Persoon manifesteer interne aggressie en woede. Hulle objek kan 'n vennoot en homself sowel as derde partye wees.
  3. Dialoog met jouself. 'N Man jaag tussen die verlede, wat nie meer moontlik is om te leef nie, en die toekoms wat hom bekommer.
  4. Depressie. Die begrip kom dat daar geen terugdraai is nie. Belangstelling in wat gebeur verdwyn, word interne verwoesting ingestel.
  5. Stadium van aanneming. Hartseer besoek nog iemand, maar hy kan reeds leer uit wat gebeur het en vorentoe beweeg.

Om vriende te bly, moet 'n mens besef: sonder om die verlies te oorleef, is dit onmoontlik om tot 'n konstruktiewe dialoog te gaan en bo griewe uit te styg. Eers na 'n rukkie kan 'n besluit geneem word om vriendelike kommunikasie in die naam van kinders of gemeenskaplike belange te vestig.

Moderne navorsing

Helen Fisher, 'n bekende antropoloog, het studies gedoen wat die siening bevestig dat dit onmoontlik is om vriende te bly onmiddellik nadat die verhouding verby is. Haar eksperiment is bygewoon deur 15 mense wat die gaping onlangs oorleef het. Onder die beheer van MRI is hulle uitgenooi om verskeie foto's te oorweeg: absoluut vreemdelinge en voormalige liefhebbers. Die breine van die proefpersone het op bekende gesigte gereageer op dieselfde manier as wat dwelmverslaafdes met ervaring in heroïne of dagga na langdurige onthouding sou reageer.

Daarom is die hoofmotief vir baie op hierdie stadium nie 'n ware begeerte om vriende te bly nie, maar 'n maniese behoefte om die lewens van eersgenoemde te beheer, om bewus te wees van wat met hulle gebeur.

Roy Baumeister, 'n sielkundige van Florida, glo dat die aanbied van 'n vriendskap in die hande van iemand is wat 'n maat verlaat. Dit blyk 'n deel van die skuld te verlig, maar dit is nie 'n waarborg vir opregte kommunikasie nie. Oud-liefhebbers ondersteun mekaar swak, soek nie begrip nie en help selde in moeilike situasies. Dit word bevestig deur 'n studie deur wetenskaplikes aan die Universiteit van Connecticut.

Basiese reëls

In welke geval, kan u positief reageer op die sin: "Laat ons vriende bly." As u tydens 'n openhartige gesprek met uself oortuig is dat:

  • Wens u geluk aan u voormalige geliefde opreg, en ly nie aan jaloesie en wil wraak neem nie.
  • Ons is seker dat ons ontslae geraak het van gevoelens uit die verlede.
  • Klaar om nie in die intieme lewe van eersgenoemde in te meng nie, omdat hy sy swakhede, geheime begeertes en ambisies ken.
  • Moenie u belang in sy lot oorskat nie.
  • Hulle is in staat om persoonlike grense te respekteer en is nie van plan om eersgenoemde te beskerm nie, laat staan ​​nog seksuele verhoudings met hom.

Waarom hou sielkundiges met 'n sekere mate van ironie verband met vriendskap tussen oud-liefhebbers? Omdat ons almal in persoonlike omstandighede leef. Dit is maklik om die korrektheid van die nakoming van sekere voorwaardes mondeling te erken, maar dit is moeilik om nie deur jou gevoelens verwar te word nie en nie in jou eie strik te val nie.

Vriendskapvoorstel van 'n man

Ten slotte, kom ons kyk na die opsies vir vennote. Dus het hy die inisieerder van die pouse geword. Tydens 'n afskeidsvoorstel het die man voorgestel om vriende te bly. Nadat hy die artikel gelees het, word dit duidelik: hy het waarskynlik 'n skuldgevoel vir die situasie. Hoe moet u optree na die voorstel waarop die voorstel ontvang is? Moet ek saamstem?

'N Meisie moet dit verstaan: in die eerste plek moet sy bekommerd wees oor haar gevoelens en gevoelens. As sy instem dat die skuldige van die pouse sal voortgaan om versoening te doen vir haar sondes, om haar allerhande ondersteuning en hulp te gee, dan is dit 'n fout. Niemand is gereed om met 'n konstante skuldgevoel te leef nie. Uiteindelik sal sielkundige verdediging werk, en die man sal 'n rede vind om die vrou te blameer.

Die beste opsie is om 'n pouses te neem en te vra om kontakte vir 'n sekere periode heeltemal uit te sluit. Die pyn sal verbygaan - die besluit sal kom.

Vriendskapvoorstel van 'n vrou

As 'n meisie aangebied word om vriende te bly, sal die ou waarskynlik slegs formeel saamstem. Die kenmerke van die manlike psige is sodanig dat verteenwoordigers van die sterker helfte minder geneig is tot langdurige ervarings en meer gereed is vir nuwe verhoudings. 'N Probleem kan slegs ontstaan ​​as die man gevoelens het.

Die wete daarvan probeer die meisie soms om kommunikasie te behou asof dit 'in reserwe' is. As die ander nie uitwerk nie, sal eersgenoemde weer in aanvraag wees. Die tyd sal wys: hierdie illusies is onwaar. U moet aan probleme werk as die egpaar in 'n verhouding is. En probeer om na die verbrokkeling te verseker dat die voormalige maat nie meer emosies ontlok nie: nie positief of negatief nie.

Dit is onmoontlik

Is u regtig vriende met u eks? Met 'n man van wie jy byna alles weet? Oor die mol op die pous, die gewoonte om jou tone te beweeg tydens kaneel en die manier waarop hy lyk as hy verlief is? Om na partytjies te gaan, gesels oor romantiese avonture, bespreek nuwe romans. Ernstig? Om dit te kan doen, moet u óf 'n Tibetaanse monnik wees, ver van wêreldse ophef wees, of op harde dwelms sit.

dieselfde nonsens as byvoorbeeld

hond ek is moeg vir jou

kom, jy sal my kat wees

Dit is onproduktief

Eersgenoemde is soos 'n tas sonder 'n handvatsel. En dra hard en gooi jammer. En nou, pleks van vryheid, die son en avonture te geniet, trek jy sy probleme aan, leen hy geld, luister na die gekerm oor hoe moeilik dit is en veg 'n besem van sy ma af, wat ten alle koste met u wil vrede maak . Kortom, alles is dieselfde as wat dit was, net sonder seks en saamwees. Het u hom hiervoor geskei?

Dit ruik na petroleum

Met 'n waarskynlikheid wat 100% daarna streef, beland u in dieselfde bed. Party, hy bly by jou uit die ou geheue, voila. U bel hom op soek na ondersteuning, u drink middernag, hy kan u nie in daardie toestand laat gaan nie, voila. U ontmoet toevallig op 'n besoek, albei het niemand, ons sal mekaar nie laat sterf nie, voila. En daar is die paadjie na die ou hark nie ver weg nie.

Dit is 'n skande

As die ineenstorting nie op u inisiatief was nie, is u natuurlik in 'n kwesbare posisie: u het nie met mooi vloeiende hare in die sonsondergang ingegaan nie, maar u is aan u eie toestelle oorgelaat, verraai en beledig na u beste gevoelens. In hierdie “vriendskap” is daar dus 'n duidelike vernedering, wat, om eerlik te wees, weinig bydra tot 'n gemaklike en vreugdevolle lewe alleen.

Mooi sal nie werk nie

Maak nie saak hoe hard jy probeer nie. Ewenwel, vroeër of later sal u 'n bytende kommentaar lewer oor sy nuwe passie, hy sal liefdevol spesifiseer wat die hel is van die berg wat u soggens om 21 uur noem, en soos hulle sê, het die siel na die paradys gehaas. U begin weer uitvind wie die skuld is, wat om te doen, gooi voorwerpe, vernietig meubels, skandaal, en dit is alles. Benodig u dit?

Kan mal raak

Omdat jy met 'n vars voorkoms na hom kyk: mooi, met 'n groot sin vir humor - en jy het 'n uur lank gewonder, maar wat as jy moes vertrek? Wat as niemand jou ooit weer sal liefhê nie? Wat as jy nooit 'n man ontmoet vir wie jy so lief kan wees nie? En jy begin met hierdie eindelose grawe “wat as? wat dan? 'wat niemand in die eerste plek vir jou nodig het nie.

Wat mag Jupiter

Nie toegelaat vir u eks nie. Vriende kan saam dronk raak, mekaar in oomblikke van wanhoop bel, na die bioskoop gaan, die intiemste bespreek, of mekaar om 10 uur Saterdag besoek sonder enige waarskuwing. Is u gereed daarvoor dat eersgenoemde so binnekort voor u deur kan verskyn? Dit is dieselfde. En hy is nog steeds so: 'Wel, jy moet! En sy het gesê dat sy hierdie lelike mantel gegooi het! ”

Probleme met 'n nuwe verhouding

As die een of ander manier in u lewe aanwesig is, kan almal rondom u besluit dat dit u is wat oorgeslaan is, geliefdes wat skel: hulle speel net verder in die teks en sal u waarskynlik nie aan nuwe kandidate voorstel vir die rol van lewensmaat nie. Ja, en wat sal 'n normale kandidaat doen? As u 3 uur die oggend as 'n vriendin met u eks gaan gesels oor hoe hy sy moeder 'n vaas kan gee vir sy verjaardag? Die regte antwoord is nee.

Teksskrywer: Ekaterina Kuzmina

Kyk na die video: Ninja and Yolandi's Responses To Zheani's Song, "The Question" (Oktober 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send