Nuttige wenke

Hoe om 'n sexy vrou te word

Pin
Send
Share
Send
Send


Elke vrou wil begeer word. Maar wat is 'verleiding' regtig - natuurlike data, intelligensie of die manier waarop jy aantrek? Of die ontwykende aura wat slegs 'n paar mense het? En wat moet almal dan doen? Ons het hieroor met die seksoloog Angelica Svetina gepraat.

Die mensdom bestee jaarliks ​​honderde ure en miljarde dollars aan skoonheid. Die begeerte van vroue om verleidelike winste uit die skoonheids- en modebedryf te hê. Ons voer elke dag baie rituele uit, met die hulp waarvan ons so aantreklik moontlik wil wees vir die teenoorgestelde geslag. Die geheim van vroulike seksualiteit bly egter onopgelos.

Monica Bellucci weeg byvoorbeeld 'soveel' as 75 kg, Jane Birkin het klein borste, en Sophia Loren, terloops, is meer as 80 jaar oud. Mans oor die hele wêreld raak egter mal met hulle. Dit beteken dat dit beslis nie die ouderdom, vorm, kleur of lengte van die hare en ander eksterne parameters is nie.

Voorkoms vs seksualiteit

Die eerste indruk wat ons kry is natuurlik deur die visuele kanaal, maar vreemd genoeg is dit nie genoeg nie. Ons beeld bestaan ​​uit 'n manier van kommunikasie, plastisiteit en reuk (natuurlike feromone is baie belangrik). In die algemeen gee mense eers aandag aan die harmonie van voorkoms. Ons bevestig onbewustelik die beeld wat ooreenstem met die reël van die goue verhouding. Ons hou van die persoon wat proporsioneel gevou is, eenvoudig omdat dit maklik is om te oorweeg. Ons evalueer ook "versorging": netheid hou verband met gesondheid, wat beteken dat die 'voorwerp' miskien geskik is vir voortplanting. '

Boonop het die meeste mense hul eie 'tipe'. U het sekerlik opgemerk dat meisies mans kies wat soortgelyk aan mekaar is, en sommige jong mense verkies net donkerkop. Dit is te danke aan seksuele fiksasie, wat tydens adolessensie voorkom. Gedurende hierdie periode werk hormone maksimaal, so alles wat gebeur word deur ons baie skerp waargeneem en 'n indruk op die lewe gelaat. By seuns kom hierdie fiksasie dikwels “deur die moeder” voor: in die toekoms soek hulle na 'n soortgelyke of, inteendeel, na 'n maat wat so anders as moontlik van haar is.

Hugh Laurie: “Volmaakte skoonheid is vermoeiend en onwaar. Humor is baie meer seksueel. Die snaakse is baie aantrekliker. ”

Die geheim van sukses by mans

Wat is 'n innige aura wat ons seksueel aantreklik maak vir mans? Dit is 'n kombinasie van voorkoms, charisma,
sowel as vroulike seksuele aantrekkers. So 'n slim woord noem kenners vlugtige stowwe waarmee ons vennote lok.
En ons hormone beïnvloed dit, sowel as die produksie van feromone. Eerstens estrogeen en testosteroon, wat verantwoordelik is vir die fisiologiese sy van seks.

Die belangrikste geheim van seksuele appèl in die vermoë van 'n vrou om na ... haarself te begeer.

Soms is 'n vrou - mooi, versorg en suksesvol - nie mans suksesvol nie. En nie sy of haar familielede verstaan ​​waarom dit gebeur nie.

Die feit is dat ons seksualiteit deur ons ervaring gekorrigeer word. Byvoorbeeld, as die houding van ouers tot seks oor die algemeen negatief was ("jy dra 'n kort romp - jy bring dit in die soom", "dink net dummies aan seuns," ens.), Dan, as volwassenes, sluit ons onbewustelik ons ​​vermoë om verleidelik te wees, af . In veral ernstige gevalle kan 'n vrou selfs 'vaginismus' verdien 'as 'n psigofisiologiese reaksie op 'n ouerverbod op seks.
Die eerste intieme ervaring is ook belangrik. As hy pynlik en vernederend was, kan die vrees vir seksuele verhoudings voorkom, en onwilligheid om 'n “lokmiddel” vir die teenoorgestelde geslag te wees.

Vroue wat seksuele dwang ondergaan, is ook naby. Dit gaan nie oor verkragting in letterlike sin nie, maar oor konstante druk van mans, wat baie van ons as helaas beskou as die norm.

Audrey Hepburn: 'Ek het nie 'n bed nodig om my vroulikheid te bewys nie. 'Ek kan sexy wees deur net appels uit 'n boom te pluk of in die reën te staan.'

Oormatige seksualiteit

Ons ontmoet dikwels vroue wat hul seksualiteit helder beklemtoon. Kouse in 'n net, 'n knipsel na die naeltjie, rooi lippe - al hierdie bykomstighede trek beslis aandag. Maar helaas, dit is glad nie waaroor die meeste meisies droom nie. Hiperseksuele beeld is, soos dit is, 'n harde antwoord op hul eie komplekse en vrees. En die rede vir hul voorkoms is 'n moeilike oorgangsperiode.

Probeer om op hierdie - ver van onbetwisbare manier - aandag aan haarself te trek, skree 'n vrou (met seldsame uitsonderings) eintlik net om hulp. Dit is ook die rede vir die spesifieke manier van gedrag, en onleesbaarheid in kommunikasie, en vulgêre gesprekke oor ''n groot lewenservaring'.

Daar is nog 'n fiksasie: 'n vrou glo dat slegs seks haar warmte en aandag kan gee, wat in die gesin so ontbreek. Sy plaas sonder om dit te besef 'n gelyke teken tussen seks en liefde. Dit lyk vir haar dat dit verleiding is wat haar die gewensde houding van mans waarborg.

Om te verstaan ​​wat agter so 'n uitdagende manier - ware seksualiteit of sielkundige probleme - versteek is, help net persoonlike ervaring. As daar lyding heers in verhoudings met vennote, moet u probeer om van hierdie "stereotipiese gedrag" ontslae te raak. Maar diegene wat die lewe en liefde van mans geniet, hoef niks te verander nie. Miskien het u regtig u weg na geluk gevind. En in hierdie geval maak dit glad nie saak hoe ander u beeld waarneem nie.

Sophia Loren: "Seksualiteit is 50% wat u het, en 50% wat u het, volgens almal."

Seksualiteit en ouderdom

Waarom hou ons op om ons 'aantreklikheid' met ouderdom te voel? Baie mense dink dat seksualiteit die voorreg van die jeug is. Volwasse vroue kan dit egter nie minder helder as jong meisies uitsaai en “uitstraal” nie. Boonop argumenteer baie mans dat volwasse vroue hulle baie meer opgewonde maak. Hulle is selfversekerd, kan pret hê, weet hoe om dit aan 'n maat oor te dra en is nie skaam oor hul begeertes nie.

Op ongeveer ouderdom 45 het vroue 'n groot vrystelling van estrogeen, en die behoefte aan intieme verhoudings neem dramaties toe. Die probleem is dat portuurgroepvennote gedurende hierdie periode nie met mekaar ooreenstem nie: mans op hierdie ouderdom het 'n lae testosteroon. Van hier af groei die bene van baie vrouekomplekse, byvoorbeeld 'n gevoel van 'n mens se eie onaantreklikheid en 'onwilligheid'. Gooi hulle uit jou kop - dit is beslis nie in jou nie.

Hoe om seksueel aantreklik te word?

1. Soos mans is dit maklik. Daar is 'n eenvoudige resep: neem ten minste een keer per week een orgasme (masturbasie word ook oorweeg). Dit beïnvloed 'n vrou se gesondheid en gemoedstoestand en stimuleer die produksie van feromone.

2. Dink gereeld aan seks. Dra 'n voorwerp in u beursie wat u herinner aan intimiteit ('n foto, parfuum of iets anders wat die gewenste effek skep). Dra sexy onderklere, selfs as niemand anders jou sien nie, verander dit jou gevoel van jouself.

3. Dra dikwels klere van sy, fluweel en satyn. 'N Klein truuk: die grootste erogene sone van 'n vrou is haar vel. As dit voortdurend gestimuleer word met 'n aangename, delikate weefsel, ontstaan ​​daar 'n effense opgewondenheid en die aura waarop mans reageer, vorm rondom jou.

4. Elkeen van ons het ons eie “provokateur” van passie. Rokke, parfuum, juweliersware, stilettos - wat jou 'n gevoel van ligtheid en aantreklikheid gee. Gebruik dit alles nie net tydens plegtige geleenthede nie, maar ook daagliks. Binnekort sal u agterkom dat daar baie meer manlike aandag in u lewe gekry het.

Deskundige kommentaar

'Menslike seksualiteit word deur indirekte tekens gelees. Die eerste is 'n gesonde vel: volgens een teorie het 'n mens 'verlore' hare, omdat die veltoestand nie sigbaar is nie. Die tweede teken is 'n vinnige breinfunksie van hoë gehalte. 'N Slim, bekwame individu raak vinnig van die vyand ontslae. Maar as dit nie vir ons moeilik is om die voorkoms te evalueer nie, hoe kan u die vlak van intelligensie dan bepaal? Deur 'n ryk woordeskat, en natuurlik deur sprankelende humor! As u dus op wetenskap vertrou, moet u goeie boeke lees, interessante films kyk en kragtig reageer op alles wat rondom u gebeur. Nie so moeilik nie? '

Wat is seks-appèl?

Seksualiteit is nie 'n karaktertrek wat ontwikkel kan word nie. En nie 'n fisiese kwaliteit wat kan opgemaak, gepomp, versier word nie. Seksuele aantrekkingskrag is iets ontwykend, onverklaarbaar, wenslik, maar word nie van nature aan elkeen van ons gegee nie. Oral word tekorte van seksuele appèl aangetref. Andersins, waarom sal ons aantrek in uitdagende klere, flirt, oë opbou vir hierdie hardkoppige mans en probeer om hulle tot bedrywigheid te probeer dryf? Dit is 'n manlike voorkeurreg.

Laat ons die regte van mans alleen laat. Dit is hul besigheid om dit te gebruik of nie. Ons moet beter nadink oor hoe ons optree sodat die man wat ons wil hê ons wil hê. Hoe om sexy en aantrekliker vir hom te word? Wel, hoe om sy aandag op jouself te vestig? Vra vir 'n sigaret, maak asof u hulp van mans nodig het, voor hom loop, u heupe uitdagend skud, gaan sit, seksueel geboë en kruisbeen hou? U kan natuurlik. Al hierdie vroulike dinge werk egter dikwels nie. Nie omdat mans ondeurdringbaar is of iets nie verstaan ​​nie. Hulle verstaan ​​almal, ons geliefdes. Hulle gee net voor om nie so 'n lomp en indringende seksuele aantrekkingskrag op te let nie. Hoekom? Ja, alles is eenvoudig.

In die eerste plek sal 'n vrou haar eenvoudig nie hou nie. Nou ja, dan sê jy haar nie direk nie: 'Los my uit, liewe, jy trek my nie aan nie?' Hiermee kan ons die een wat nie daarvan hou nie, snork en wegstuur. En dit is hulle nie veronderstel om dit op grond van beskaafde onderwys te doen nie.

Tweedens, selfs omdat hulle besef dat 'n vrou seksueel uitdaag, is mans dikwels bang om hom te aanvaar. Dit is ons wat naïef is, ons dink dat 'n man daarvan hou om afsprake met 'n pragtige meisie te hou, ons na restaurante te neem, te probeer om sy verstand te wys. En vir hom is dit onnodige probleme, spanning, probleme, 'n vermorsing van geld en tyd - en niks meer nie. As ons nie so vasgehaak het dat ons brein ontkoppel het nie, het ons seksuele instink gewoed en het ons van alles vergeet. Behalwe ons. En hiervoor het u wat nodig? Dis reg. Dit vereis dat ons 'n sterker seksuele aantrekkingskrag het.

Nee, u kan natuurlik 'n rok met 'n diep hals aantrek en op 'n indringende manier al sy bekoring aan 'n man wys en sy oë openlik bou. Sulke truuks werk dikwels. Maar nie vir lank nie. Mans verloor vinnig belangstelling in vroue met kunsmatige seks-appèl. En as die seksuele aantrekkingskrag natuurlik is, kan dit 'n man tot 'n vrou lei tot in ewigheid. Al skyn sy nie van intelligensie nie en het sy nie eksterne deugde nie. Langs so 'n vrou word die slimste man skielik dom, die dapper - word bang, die mees waaghalsige - word dapper, die gemoedelikste word vrygewig.

Maar wat as die natuur nie so 'n middel tot mag oor mense verleen nie? Stel altyd 'n sexy dame uit en ly as 'n ander kêrel jou verlaat? Of selfs 'n einde aan jouself maak en gryp na iets wat by die arm opkom? Glad nie. Natuurlike seksualiteit kan in jouself ontwikkel word. Hoe? Dit is waaroor ons nou sal praat.

Die ontwikkeling van innerlike seksualiteit

Ons het al gesê dat ware seks-appèl niks te make het met oormatige oop klere, pragtige kenmerke, die vorm van die heupe, die grootte van die borsbeeld en die lengte van die bene nie. U kan die gang en maniere van die beroemde filmster naboots soveel as wat u wil, maar sonder 'n natuurlike seksuele aantrekkingskrag sal ons nie aantreklik wees vir die sterker seks soos sy nie. Ware seksualiteit kan nie vervals word nie. En jy kan dit ontwikkel. Om dit te kan doen, moet u eers ontslae raak van stereotipes wat deur die samelewing opgelê word en onthou dat:

  1. Mans haat dom vroue. Nee, ons kan sommige dinge nie verstaan ​​nie, dit is normaal. Maar ons het geen reg om eerlik dom te wees nie.
  2. Mans hou nie daarvan om berug te wees oor hoe hulle lyk nie, maniere met vroue. Hulle aanbid meisies opreg, organies en spontaan.
  3. Mans hou nie van meisies wat heftig aan die algemeen aanvaarde sosiale norme voldoen nie. Dit wil sê, diegene wat probeer om goedgesind te lyk - en mans vir my verdoemend, en seks stel my nie belang nie.

Die laaste punt speel 'n belangrike rol in die ontwikkeling van ons natuurlike seksappèl. Ja, sosiale norme vereis dat u jouself gedra en u seksualiteit verberg. Sê, die belangrikste ding by 'n vrou is nie die liggaam nie. Die praktyk bewys egter iets anders. Kuisheid beteken glad nie volledige onverskilligheid teenoor seks nie. Ware kuisheid is 'n seksuele geheim wat u die meeste wil openbaar. Dit impliseer 'n sekere losheid in die gedrag van die meisie, haar vermoë om individueel op te tree en te dink.

As so 'n meisie dit vir die man duidelik maak dat sy daarvan hou dat as sy met hom praat, daar 'n seksuele vuur in haar flits, sal hy nie goed genoeg wees nie. Hy sal mal verlief raak. Dit is so vleiend om te besef dat u 'n superman is waarvan die blote bestaan ​​hierdie wyfie opgewonde maak! Seksuele aantrekkingskrag lê daarin dat 'n vrou dit vir 'n man duidelik kan maak dat sy om haar ontwil bereid is om sosiale maatstawwe te oortree. Mans beoordeel dit baie hoog.

Laat ons daaraan dink om so 'n funksie te ontwikkel - hoe sou ons optree en seker wees dat niemand daarvan sou weet nie? En eendag sal ons op eenvoudige manier oor sulke gedrag besluit. En gee nie om oor die opinies van ander nie! Dit is ons lewe. Nee, natuurlik is dit nie die moeite werd om naak deur die strate te hardloop nie, want dit is belaai met probleme. Maar om meer ontspanne te wees is selfs die moeite werd. As iemand nie daarvan hou nie, laat dit hom dan pla. Nie ons nie.

Wel, hulle het gepraat oor die innerlike sy van die ontwikkeling van seksuele appèl. Laat ons nou na buite gaan en uitvind hoe om seksueel te raak met behulp van spesifieke tegnieke.

Die ontwikkeling van fisiologiese seksualiteit

Die fisiologiese sy van ons natuurlike seksuele aantrekkingskrag impliseer die teenwoordigheid van kragtige feromone. Wat is feromoon? Dit is sulke seksueel opwekkende stowwe waarvan die reuk gevang word deur 'n verteenwoordiger van die teenoorgestelde geslag. Dit voel nie soos gewone reuke nie en is byna ontwykend. Feromone beïnvloed die erotiese persepsie van 'n maat. Elkeen van ons het hul eie, spesifieke en sekere mans soos hulle.

Om die effek van feromone sterker te maak, moet u:

  1. Bevry jouself van emosionele en fisieke spanning deur middel van psigo-oefening.
  2. Gaan in vir sport en wees in 'n goeie liggaamlike vorm.
  3. Eet reg.

Behoorlike voeding - 'n gebrek aan ooreet en ontoelaatbaarheid van volop etes. Harde diëte is nie hierby ingesluit nie. Net redelike moderering is nodig. As daar 'n genetiese geneigdheid tot volledigheid is, is dit okay. Net sodat die oortollige gewig nie afneem nie, kan u 'n glas kefir vir aandete drink. Mollige vroue met sterk feromone is nie minder gewild by mans as dun vroue nie. En hul seksuele aantrekkingskrag is dikwels baie sterker as dié van 'n vrou wat haarself met diëte teister.

Wat sport betref - hier kan u veral nie ywerig wees nie, en u aan swaar fisieke inspanning blootstel. Dit sal genoeg gimnastiek, draf, aërobiese klasse wees. 'N Opgeleide liggaam het sterk feromone.

Die belangrikste ding in hoe om die sexyste meisie te word, is psigo-opleiding. Dit bevat geestelike ontwikkeling, meditasie, die vermoë om negatiewe emosies in positiewe energie te omskep. Kan u dit nie alleen doen nie? Ons gaan na 'n onthaal met 'n psigoanalis, lees literatuur en begin selfs bid. Dit geld geesteshigiëne, wat ondenkbare resultate lewer.

Gereelde psigo-opleiding verhoog fisieke en intellektuele potensiaal, ontwikkel intuïsie, verbeter geheue. Goeie intuïsie sal ons gelukkiger maak, en geluk sal ons selfvertroue inspireer. Glans sal in die oë verskyn, in bewegings - ontspanning, grasie en aantreklikheid. Teleurstelling en depressie, vervang deur die vreugde om te wees. Feromone, en saam met hulle die seksuele aantrekkingskrag, sal hul plegtige optog begin. En al die mans wat hul koppe verloor, sal voor ons voete val!

Kan bekostig: vragbroeke van Kim Kardashian-styl

Mense wat self nuuskierig is oor potensiële vennote, lyk aantrekliker en interessanter. Gunter Ammon, die skepper van die teorie van seksualiteit op die gebied van dinamiese psigiatrie, het die begrip 'konstruktiewe seksualiteit' bedink, wat beteken om 'n maat te 'ontdek' en om sy uniekheid te verstaan. Inteendeel, 'vernietigende seksualiteit' is behep met 'n mens se eie emosies en belangstellings. Gestalt-sielkundiges bied hul kliënte aan om 'n lys te maak van woorde wat hulle aan seksualiteit herinner - hierdie eroties-taalkundige spel help om die repertoire van seksuele rolle uit te brei. Предложи своему партнеру составить список слов-фетишей , сделай то же самое , а затем обменяйтесь записками. Возможно , потертые « зайки» и «пупсики» проиграют в конкурентной борьбе более оригинальным и возбуждающим прозвищам и придадут вашему общению остроту и новизну. Другой способ поговорить с партнером о сексе — обменяться эротическими фантазиями в письменной форме ( смс или мейл можно прислать в разгар рабочего дня , пусть фантазия у мальчика поработает).

2. Не бойся охрипнуть

Sielkundiges kon tot dusver nie duidelike kriteria vir die seksualiteit van 'n vroulike stem formuleer nie. Dit is bekend dat dit meer verleidelik word met die aanvang van ovulasie (dit is te wyte aan hormone wat op die larinks werk). Daar is ook 'n direkte verband tussen die aantrekkingskrag van die stem en die aantal seksmaats bewys. Dit is egter vir wetenskaplikes nog onduidelik hoe laag of hoog die klank van die stem moet wees vir mans om hul koppe te verloor. Ten spyte hiervan stel David Feinberg, sielkundeprofessor van die Harvard-universiteit, voor dat die Amerikaanse aktrise Kathleen Turner, die Amerikaanse aktrise, as stem verwys word na seksualiteit. In hierdie geval is die kenmerkende heesheid te danke aan fisiologiese kenmerke: die teenwoordigheid van vrye ruimte agter die stembande, waardeur lug letterlik met 'n fluit gaan. Ongeag die fisiologiese eienskappe van ons stem, ons kan dit aantrekliker maak. Hiervoor beveel sielkundiges aan om stadig met die voorwerp van belang te praat. Teken die teks van u erotiese fantasie op die blokfluit op (kyk paragraaf 1), en spreek woorde op 'n afgemete manier uit. Maak seker dat die stem glad, maar nie eentonig klink nie, en dat die inspirasiediepte gelyk is aan die diepte van uitaseming. Neem 'n paar gratis asemhalings en asemhalings vir oefening, neem vier asem inaseming - vier asem uitasem, tien benaderings, ontspan die buikspiere en haal uit asem.

Tweede klas mense: waarom die samelewing teen prostitute is, maar nie teen prostitusie nie

Skakel die brein uit, werk die liggaam

Die eerste indruk van vreemdelinge is 55% wat gevorm word uit 'n beoordeling van die voorkoms en seine wat deur die liggaam verskaf word. Slegs 38% van die gespreksgenoot se aandag word aan die styl van kommunikasie gegee, en slegs 7% aan die inhoud van die gesprek. As jy 'n man wil bekoor - skiet met jou oë. Hou die blik op die voorwerp van u keuse vir twee tot drie sekondes, kyk weg en herhaal die opname na 'n minuut. By die eerste kontak is dit ook belangrik om die fisieke afstand na die maat te verminder. 'N Aanvaarbare sosiale (vriendelike) afstand vir 'n persoon is tussen 1,5 meter en 10 cm; die' intieme sone 'begin nader, wat nie die moeite werd is om op die eerste datum aan te gaan nie. Beide oop posisies en sinchroniese gebare (wat die maat se bewegings weerspieël) kan kommunikeer. Terloops, 'n eenvoudige knik van u kop kan die verloop van 'n gesprek ernstig beïnvloed. Sosioloë het gevind dat 'n enkele vinnige knik ons ​​belangstelling in die gesprek demonstreer, terwyl 'n persoon dubbel en drievoudig vinniger sy toespraak laat versnel en voltooi. Tot 'n volledige stop van die gesprek kan dit lei tot 'n stadige enkele kanteling van die kop, dit word onderbewustelik deur die gespreksgenoot beskou as 'n stopsein.

Skakel die TV af

As ons televisie-advertensies kyk, word ons minder vroulik. Die British Society of Psychology het uitgevind: ons gedrag is besig om te verander onder die invloed van adverteerders en ons onvermoeid oortuig om meer aggressief en oorheersend te wees. Dit maak nie saak hoe komies die oproep om die helfte van die wêreld met 'n nuwe maskara te verower nie, ons volg graag sy voorsprong. As die swakker geslag meer inisiatief verkry, verloor sy vroulikheid. Aggressie verwys na manlike seksualiteit. Sagte gedrag is 'n meer vroulike manier om jou begeerte uit te druk. Albei soorte seksualiteit het voordele, en dit is belangrik om te leer hoe om betyds oor te skakel. Probeer die grense van u persoonlikheid voel: wees in sommige situasies broos en nakomend, toon vroulikheid in ander - neem die inisiatief. Speel in kontraste: nooi u geliefde na 'n nagklub, en reël die volgende dag 'n stil aand by kerslig. Terloops, die voorkeur aan hierdie of daardie soort seksualiteit ontwikkel by mans onder die invloed van die moederfiguur, so dit sal nuttig wees om die skoonmoeder beter te leer ken.

Raak verlief op jouself

Ideale verhoudings, ideale gewig - mitiese veranderlikes, die manier waarop elke eeu verander. Verwysing 90-60-90 het 'n afstand met die werklike lewe, maar in die koppe van vroue word dit 'n magiese formule vir sukses, en tevergeefs ... 'n Studie deur Amerikaanse sosioloë het getoon dat 80% van die meisies die oorskot van hul eie gewig oorskat. By die beantwoording van die vraag: "Hoeveel klere moet 'n aantreklike vrou dra?" Die mans met die name 48 en 50, en die vrouens 42 en 44. Die deelnemers aan die opname het die vraag nog meer onverwags geantwoord: 'Watter woorde wil u graag van u maat hoor?' . 85% van die vroue het die droë stelling “Ek dink jy het gewig verloor” verkies bo die frase "Ek is lief vir jou". Miskien is dit tyd om uiteindelik jou eie liggaam lief te hê? Oefening "Spieël" sal help om jouself te aanvaar. Kies 'n tyd waarin niemand jou sal steur nie, uittrek en 'n uur spandeer om die liggaam in die spieël noukeurig te ondersoek. Merk wat jy wil en hou aan. Dit kan jare duur om met 'n sielkundige te werk om homself ten volle te aanvaar, maar dit begin altyd met die ondersoek na u refleksie in die spieël.

Moenie skaam wees in uitdrukkings nie

Statistiek sê: ekstroverte het drie keer meer seksmaats as introverte. Dit alles omdat eersgenoemde nie skaam is om hul seksualiteit te wys nie. Ekstroverte slaag vinniger en doeltreffender om sosiale verbande te bewerkstellig, terwyl introverte geneig is om ontleding en beplanning te doen. Leer om hardop oor u begeertes te praat. Telefoon-improvisasie, flirt op internet / SMS of 'n eenvoudige uitruil van notas is die eerste stappe om u eie voorkeure openlik te erken. U kan met 'n rol en 'n nuwe naam vorendag kom om dit makliker te maak om 'ongemaklike begeertes' uit te druk en u van die geskepte karakter te skei.

Lag en grap

Die wyse gebruik van humor verminder die gevoel van ongemak en angs by die gespreksgenoot en laat die verhouding vinniger ontwikkel. Volgens waarnemings van die Instituut vir die Studie van Sosiale Kwessies wek vreemdelinge wat humor gebruik meer simpatie en vertroue aan as mense wat ernstig is. Sielkundiges dring daarop aan dat daar geen sin is om geestige opmerkings noukeurig uit te dink nie. Pogings word beter toegespits op die skep van 'n flenterende bui. Grappies is 'n ideale vorm van 'n flirtige dialoog en is verkieslik bo ligte flirt. Professionele komediante beveel aan om te grap terwyl hulle staan, aangesien u liggaamstaal vryelik kan gebruik. In die algemeen is dit meer geneig dat mans op datums grap. Hulle merk op dat die seksualiteit van die meisie die meeste beklemtoon word deur die vermoë om aansteeklik te lag as gevolg van mans se grappies.

Moenie lieg nie

Om te glimlag en in die oë te kyk is dieselfde as om te sê: 'Ek hou van jou,' sê Ben Jones, 'n sielkundedokter aan die Universiteit van Aberdeen. Hy het 'n studie gedoen waarin hy die onderwerpe videoportrette van verskillende mense toon, en die mans dan genooi om die mooiste te kies. Vrywilligers verkies eenparig glimlaggende mense wat direk in die kameralens kyk. Die stigter van die School of Flirting in New York, die sielkundige-afrigter, Susan Rabin, beskou 'n opregte glimlag as 'n universele instrument om verhoudings te bou. Die valses is asimmetries, vorm nie plooie om die oë nie en werk nie. Deur te leer om die opregtheid van die gespreksgenote te bepaal, sal u nie tyd mors op beleefde leuenaars nie, maar u oop en simmetriese glimlag rig op die een wat dit regtig verdien.

Sorg vir jou gat

Wye heupe het die aandag van mans in die Steentydperk getrek. Die grotman het 'n vrou met 'n breë heupe gekies en 'n onderbewuste keuse gemaak ten gunste van die beste (in terme van oorlewing) genes vir sy nageslag. Moderne mans hou nog steeds van die ronde boude, en ons weet daarvan op 'n onbewuste vlak en doen alles om dit visueel groter te maak. Produsente van Discovery Channel het die film “Sexual aantreklikheidsnavorsing” vrygestel, waarvan die fokus op seksuele gang is. Tydens 'n eksperiment op 'n trapmeul is die helfte van die vroue gewaarsku dat die manier van stap volgens die kriteria vir seksuele aantrekkingskrag beoordeel sal word. Die ander helfte van die proefpersone is bloot gevra om die oefening te voltooi om die snelheid van die gemaklikste beweging vir die hardloper te bepaal. Vroue wat daarop gemik was om gehou te word, het hul heupe begin waai. Die feit is dat hierdie eenvoudige truuk die illusie van 'n groter dygrootte help skep. Een van die aangenaamste praktyke van “wagging buit” is Latyns-Amerikaanse dans. Boonop help rumba perfek om nader aan 'n nuwe kennismaking te kom. Neem 'n paar dansklasse om u seksualiteit te verbeter.

Peki-bolletjies

Die wetenskap het volkswysheid bevestig: die pad na 'n man se hart lê regtig deur sy maag. Doctor of Neurology, skrywer van die boek “Wat is jou smaak: jy eet wat jy eet” Alan Hirsch het 'n ongelooflike ontdekking gemaak tydens 'n eksperiment oor mediese studente: kaneelbolle het mans meer as die geur van parfuum en blomme opgewonde. Daarom is daar 'n seks-gastronomiese gemeenskap op die sosiale netwerk Facebook met die naam “eet iets sexy” (eet iets sexy). Hier vind u nie net opwindende kulinêre resepte nie, maar ook bikini's met die aantrekkingskrag “vurk my” (plak my op die vurk). Onthou egter dat jy nie net goed moet kook nie, maar ook eetlus moet eet. In 'n eksperiment van wetenskaplikes van die Universiteit van Kalifornië is bevind dat vroue wat stadig en met plesier van sjokolade hou, 'n meer aktiewe en interessante sekslewe het as diegene wat so gou as moontlik 'n gedeelte van die soet wil inneem.

rooi

Die rooi kleur van die klere is opwindend - 125 mans het sulke erkenning tydens die eksperiment van die sielkunde-dokter Andrew Elliot in New York erken. Onderwerpe het foto's geneem van vroue geklee in rooi en blou bloese, en dan landskappe in rooi, wit, grys, groen en blou rame. Vroue in rooi is uniek aantrekliker genoem, en landskappe in skarlaken rame is die mooiste genoem. Antropoloë verduidelik die besondere verhouding tot rooi deur die feit dat dit soos bloed lyk en die primitiewe instink van 'n jagter by 'n man opwek. Miskien verkies die teenoorgestelde geslag om dieselfde rede blondines en donkerkop van rooikoppe. Koop iets rooi - dit sal beslis handig te pas kom as al die ander metodes gebruik is.

Maak oksitosien

Die belangrikste onder die hormone van seks - oksitosien - maak ons ​​aantrekliker. Afrigter, gesinsielkundige Christina Ekiting noem oxytocin “die liefdesdrankie van ons tyd”: “Ons liggaam produseer oxytocin as ons verlief of geliefd is en word in hierdie toestand outomaties aantrekliker vir vreemdelinge.” As u nog nie 'n entoesiastiese asemhalingsmasjien het nie, kan u die natuur mislei deur u seksualiteit te verhoog deur die oksitosienreseptore te vererger, sê Christina Ekiting. Die sensitiwiteit van die hormoon kan verbeter word deur troeteldiere te versorg, te masseer, blomme te koop, te kook, meditasie en selfs gebed te doen. Die vermoë om alledaagse aktiwiteite te geniet stimuleer seksualiteit. Soek oulike klein goedjies wat jou inspireer en skryf dit in jou daaglikse skedule, byvoorbeeld: 'n koppie latte op pad werk toe, 'n wandeling in die park saam met 'n vriendin. Of miskien is hierdie klein dingetjie net seks.

Anastasia Mamadzhanova
FOTO: Legion Media (3), Fotolink (2), Russian Look (1)

Pin
Send
Share
Send
Send